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Sedia da ufficio ergonomica con supporto lombare – Guida all’acquisto

  • Categoria dell'articolo:Sedia ergonomica / SOGGIORNO
  • Tempo di lettura:13 minuti di lettura

Se sei finito qui, è perché stai cercando una sedia da ufficio ergonomica con supporto lombare o comunque una sedia che ti aiuti a stare bene ed a sopportare le tante ore (troppe?) passate davanti ad una scrivania. 
Ma perché una sedia da ufficio ergonomica con supporto lombare? Perché dedicarci addirittura un intero articolo?

Se pensi che avere una sedia da ufficio che ti aiuti a non affaticare troppo la parte inferiore della schiena o a far sparire i classici doloretti nella parte lombare, siano gli unici motivi per acquistare una sedia da ufficio come si deve… stai tralasciando tanto altro.

Ci sono tanti altri motivi per avere una sedia da ufficio ergonomica con supporto lombare personale a casa propria, in ufficio o in qualsiasi altro posto in cui si passano un numero elevato di ore seduti. 
Non perdiamo altro tempo ed andiamo a vedere quali sono le migliori sedie da ufficio ergonomiche con supporto lombare.

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Perché dovresti utilizzare una sedia ergonomica con supporto lombare in ufficio

Lavori in ufficio? Hai una sedia da ufficio classica, rigida e scomoda? Ti invito ad aprire una discussione con te stesso e chiederti:

Quante ore passi a lavoro in un mese, e soprattutto, quante ore passi seduto su quella sedia classica, rigida e scomoda? Tratte le tue conclusioni, ti sarai accorto che le ore passate seduto, che siano in ufficio o davanti la scrivania a casa, sono tante.

Passare tutta la vita lavorativa su una sedia che non si adatta al tuo corpo nella forma migliore può portare a danni anche permanenti.

E’ importante dare al tuo corpo le giuste soluzioni per poter lavorare sempre al meglio. Basta davvero un piccolo investimento iniziale per non dover rischiare di sperperare soldi e tempo con lunghe e noiose sedute dal fisioterapista.

Mal di schiena? Prova con questi consigli

Puoi dire addio al mal di schiena se ti impegni e stai attento a questi piccoli accorgimenti quotidiani.
Prima di andare nel dettaglio e scegliere insieme la migliore sedia ergonomica per le tue esigenze, vediamo qualche piccolo consiglio su come stare seduti in maniera corretta:

  1. Evita le gambe incrociate.
  2. Non stare seduto per più di 1 ora senza fare due passi.
  3. Tieni le braccia ad angolo retto.
  4. Tieni le ginocchia ad angolo retto.
  5. I piedi devono stare ben saldi a terra, uno a fianco all’altro.
  6. Se hai una sedia senza supporto lombare, evita di appoggiare le spalle allo schienale, provocando un’inversione della curva lombare.
  7. Distribuisci il peso in modo equilibrato stando attento a non sbilanciarlo su un lato.

Se inizi a seguire questi consigli avrai eliminato il 50% dei problemi alla schiena legati alla postura da seduto.
Sono troppe le cose a cui stare attento. E’ per questo che devi cercare di farti dare una mano da giusti strumenti, rendendo la posizione “da seduto” nel modo più naturale possibile.

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Sedia da ufficio ergonomica con supporto lombare – miglior rapporto qualità prezzo

Andiamo a vedere nel dettaglio la giusta sedia da scegliere:

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Hbada sedia da ufficio sedia da scrivania ergonomica sedia girevole con braccioli pieghevoli supporto lombare regolabile maglia sedia per computer sedia da lavoro sedia da lavoro nero
4.428 Recensioni
Hbada sedia da ufficio sedia da scrivania ergonomica sedia girevole con braccioli pieghevoli supporto lombare regolabile maglia sedia per computer sedia da lavoro sedia da lavoro nero
  • 【Standard elevato】 Hbada è un marchio professionale per sedie ergonomiche da ufficio che ha superato le certificazioni BIFMA e SGS e ha superato un test di pressione statica di 1136 kg. Il design ergonomico dello schienale fornisce supporto per la vita e la colonna vertebrale e allevia il mal di schiena.
  • 【Comfort elevato】 Lo schienale in rete è comodo e traspirante. Il cuscino del sedile utilizza un cuscino in spugna naturale ad alta densità resistente. La struttura dello schienale realizzata con materiali di alta qualità è resistente e durevole.
  • 【Regolazione multifunzionale】 Il bracciolo può essere ripiegato di 90 °. Supporto lombare regolabile 5 cm su e giù. Tensione di inclinazione di 120 °, regolabile in altezza, adatto per ufficio, home office. La sedia da ufficio Hbada è adatta per diverse occasioni, per persone di diverse dimensioni.
  • 【Facile da montare e salvaspazio】 Dotato di istruzioni dettagliate e strumenti di installazione, ogni parte è etichettata con un'etichetta facile da installare. Il bracciolo, che può essere invertito di 90 °, può essere adattato a tavoli di diverse altezze ed è facile da riporre.
  • 【3 anni di garanzia】 In caso di problemi, ti preghiamo di contattarci e ti forniremo una soluzione soddisfacente. Durante il periodo di garanzia di tre anni, ti forniremo gli accessori del prodotto gratuiti.

La Sedia da scrivania ergonomica Sedia Girevole con braccioli Pieghevoli Supporto Lombare Regolabile è esteticamente bella, è agile e snella per il trasporto, facilissima da montare in pochi minuti arredata da manuale d’istruzioni. I manici si possono abbassare ed alzare a piacimento ed il supporto lombare è regolabile. 


Ottima soluzione per chi non vuole spendere troppo ed avere una sedia da ufficio di buona fattura. Ottimo il rapporto qualità/prezzo.

SIHOO Sedia da Ufficio, Sedia Schienale Alto ergonomica con Supporto Lombare per Poggiatesta e Bracciolo Regolabile, Schienale Alto in Rete, Portata Massima 150 kg
11.094 Recensioni
SIHOO Sedia da Ufficio, Sedia Schienale Alto ergonomica con Supporto Lombare per Poggiatesta e Bracciolo Regolabile, Schienale Alto in Rete, Portata Massima 150 kg
  • 🌞【Comfort】il design ergonomico di SIHOO si basa su un modello digitale dinamico del corpo umano. È inoltre possibile regolare l'altezza del sedile, dello schienale e dei braccioli in modo da ottenere una posizione adatta alla propria postura. Il cuscino lombare regolabile consente di trovare facilmente una posizione che sostenga efficacemente la schiena.
  • 🌞【Regolazione multifunzionale】rotazione libera e multidimensionale del poggiatesta per proteggere la colonna vertebrale cervicale; regolazione verticale del cuscino di seduta di 10 cm e possibilità di rotazione a 360°. Angolo dello schienale e altezza del sedile regolabili tramite una leva; tre posizioni dello schienale 110°-116°-125° regolabili in base alle esigenze individuali.
  • 🌞【Materiali di qualità】lo schienale è realizzato in tessuto a rete resistente e traspirante, che consente di sedersi a lungo in estate senza sudare. Il morbido cuscino di seduta a forma di W consente di sedersi sempre al centro della poltrona e di ottenere la reclinazione necessaria. Le ruote in gomma PU spessa rotolano e scivolano sul pavimento senza graffiare la superficie.
  • 🌞【Alta qualità, facile da montare】il pistone a gas della sedia da ufficio ergonomica SIHOO è stato certificato da BIFMA e SGS. È di buona fattura e ha un carico massimo di 150 kg. Utilizzando il manuale di installazione, chiunque può assemblare questa sedia in pochi passi.
  • 🌞【Garanzia di soddisfazione al 100%】la soddisfazione del cliente è la nostra motivazione costante. In caso di problemi di qualità entro 30 giorni, la sedia da ufficio SIHOO verrà restituita e sostituita gratuitamente. E promettiamo di fornirvi parti del prodotto a zero profitti durante il periodo di garanzia di tre anni. In caso di problemi, contattateci e vi forniremo una soluzione soddisfacente.

Questa sedia da ufficio ergonomica con supporto lombare è tutto ciò che si può desiderare. Non è per niente costosa visto il suo rapporto qualità/prezzo. E’ preferibile che lo schienale sia tenuto in assetto mobile con una leggera pressione sulla schiena.

Il supporto lombare è regolabile in profondità e l’appoggiatesta ergonomico è quel tocco in più pensato per la salute delle nostre vertebre verticali.

Perché questa sedia da ufficio ergonomica con supporto lombare è adatta a qualsiasi esigenza?


In primo luogo, è difficile che si trovino tutte le caratteristiche citate precedentemente tutte insieme.

In secondo luogo, sono compresi 7 diverse altezze regolabili:

1) Altezza variabile della seduta da 43 a 53 cm.

2) Rotazione variabile dello schienale da 109° a 126°.

3) Altezza variabile del supporto lombare fino a 5 cm.

4) Profondità variabile del supporto lombare fino a 3 cm.

5) Altezza variabile del poggiatesta di 10 cm.

6) Rotazione variabile del poggiatesta fino a 45°.

7) Altezza variabile dei braccioli di 7 cm.

In terzo luogo, non troverai mai una sedia con tutti questi benefici a questo prezzo. Sono stato alla ricerca di una sedia da ufficio ergonomica con supporto lombare per mesi, e non ne ho mai trovata una che fosse esteticamente bella e funzionale per i classici problemi alla schiena.

BASETBL Sedia Ufficio Sedia da Gaming, Poltrona Girevole da Ufficio, Poltrona Direzionale Oscillant, con Supporto Lombare, Schienale Alto, Seida Scrivania per Computer in Similpelle, Portata 150 kg
3.032 Recensioni
BASETBL Sedia Ufficio Sedia da Gaming, Poltrona Girevole da Ufficio, Poltrona Direzionale Oscillant, con Supporto Lombare, Schienale Alto, Seida Scrivania per Computer in Similpelle, Portata 150 kg
  • 【Alta Qualità】La sedia da gaming è realizzata in pelle PU di alta qualità, impermeabile e di facile manutenzione. Il cuscino del sedile in memory foam ad alta densità è comodo e non si deforma facilmente. Altezza massima applicabile: 175 cm.
  • 【Design Traspirante】Lo schienale e il sedile della sedia da gioco sono parzialmente realizzati in tessuto a rete, che aumenta la traspirabilità della sedia.
  • 【Sedia da Scrivania Ergonomica】L'altezza del sedile della sedia può essere regolata tra 45-55 cm. Lo schienale della poltrona può essere reclinato di 20° per farti fare un pisolino. Ma lo schienale non può essere bloccato quando ci si appoggia all'indietro.
  • 【Sicuro e Stabile】Questa sedia ha superato la certificazione SGS. Le ruote girevoli a 360° consentono alla sedia da ufficio di muoversi agevolmente.
  • 【Facile da Installare】Puoi installare rapidamente la sedia seguendo i passaggi nel manuale o nel video di installazione. Se hai domande, ti preghiamo di contattarci in tempo.

Tra le 5 migliori sedie ergonomiche con supporto lombare poteva mancare una adatta sia al gaming che da ufficio per dare un effetto più giovanile al contesto lavorativo? Ovviamente No! Tra tutte le sedie scelte, questa è sicuramente quella più giovane ma anche la più bella esteticamente.

Questa bellissima sedia da ufficio è chiaramente anche una sedia da gioco, per il suo design e la sua comodità.

Il materiale è in pelle PU. Si monta in 5 semplici passaggi ben illustrati sul manuale (persino le viti sono codificate e non c’è pericolo di sbagliare). La seduta è confortevole anche dopo alcune ore di lavoro.
È possibile regolarla in altezza, ma anche regolare un leggero grado di “dondolio” per un comfort completo.

Questa sedia è bella, funzionale e soprattutto economica. E’ la scelta per un pubblico più giovanile. 
Dal primo utilizzo si nota subito la differenza con una sedia classica: lascia riposare la schiena.

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Songmics OBN52BK - Poltrona Girevole da Ufficio, Sedia Ergonomica in Rete, Traspirante, con Supporto Lombare, Braccioli e Schienale Regolabili, Nero
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  • IL COMFORT E' LA PRIORITA': La poltrona ergonomica allevia la fatica e permette di essere più produttivo; il sedile contornato si adatta perfettamente al corpo per una comodità unica
  • POLTRONA COMPLETAMENTE REGOLABILE: Puoi regolare i braccioli, l'altezza del sedile e l'inclinazione dello schienale grazie alle leve poste sotto il sedile; l'altezza dello schienale è regolabile anche attraverso la manopola
  • COSTRUITA PER DURARE: Gran parte delle componenti è stata realizzata nello stesso laboratorio, garantendo un grande controllo della qualità; la massima capacità di carico è di 120 kg
  • MONTAGGIO VELOCE: Assemblaggio semplice e veloce in 15 minuti senza l'aiuto di altri; il pacco include una chiave a brugola
Hbada Sedia da ufficio Sedia da scrivania Sedia direzionale Sedia girevole sedia ergonomica per computer finta pelle con poggiapiedi nero
1.177 Recensioni
Hbada Sedia da ufficio Sedia da scrivania Sedia direzionale Sedia girevole sedia ergonomica per computer finta pelle con poggiapiedi nero
  • 【Alta qualità】 Hbada è un marchio professionale per sedie da ufficio ergonomiche che hanno superato le certificazioni BIFMA e SGS e hanno superato un test di pressione statica di 1136 kg. Il design ergonomico dello schienale fornisce supporto per la vita e la colonna vertebrale e allevia il mal di schiena.
  • 【Elevato comfort】Lo schienale in cinque parti può avvolgere la parte posteriore del corpo umano in diversi strati. Lo schienale ergonomico a forma di S allevia la schiena e ti aiuta a condividere la fatica quotidiana.
  • 【Aspetto elegante e di alta qualità】 Materiale PU di alta qualità, traspirante e resistente all'usura, sensazione delicata. L'aspetto è aerodinamico e la forma generale è di moda.
  • 【Regolazione multifunzionale】 Schienale: inclinazione dello schienale di 135 °. Bracciolo: tipo collegato che supporta scientificamente il braccio. Cuscino del sedile: design umanizzato con inclinazione antiscivolo.
  • 【3 anni di garanzia】 In caso di problemi, ti preghiamo di contattarci e ti forniremo una soluzione soddisfacente. Durante il periodo di garanzia di tre anni, ti forniremo gli accessori del prodotto gratuiti.

Questa sedia da ufficio è tra le più comode che si possano trovare su mercato. Ti coccola non appena ti appoggi.

Le migliori 3 sedie ergonomiche da ufficio più vendute:

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  • 【 Comfort 】 La sedia da ufficio traspirante MELOKEA è realizzata in tessuto di alta qualità, mantiene efficacemente la ventilazione, riduce la sudorazione e offre una posizione di seduta di supporto. Che tu stia riposando o lavorando, questa sedia girevole offre un'esperienza confortevole.
  • 【 Cura della vita e del collo su misura 】 Questa sedia ergonomica da ufficio è dotata di un grande cuscino cervicale che può essere regolato di 6 cm verso l'alto e verso il basso e un supporto lombare dal design unico con schienale basso. La curva a S umana è più adatta per la colonna vertebrale umana, concentrandosi sulla salute della colonna vertebrale.
  • 【Grande e robusto】Questa sedia da ufficio è leggermente più grande di altre sedie, con cuscini di dimensioni 50 x 49 x 10 cm, la sedia da ufficio è dotata di una robusta base in metallo e può sostenere un peso massimo di 150 kg, rendendola stabile e affidabile per un'esperienza di seduta.
  • 【Momento di relax】 La funzione di inclinazione all'indietro da 90° a 115° può aiutarti a rilassare il tuo corpo seduto e rigido. Le rotelle in PA facili da usare consentono di portare ovunque in modo silenzioso.
  • Facile installazione: tutti gli strumenti necessari per l'installazione sono inclusi nella confezione, è possibile installare la sedia da ufficio in soli 10 minuti. Se avete problemi di qualità durante l'uso della sedia, vi forniremo gratuitamente una soluzione soddisfacente.
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Amazon Brand – Umi Sedia Ergonomica da Ufficio-Sedia da Scrivania per Computer con Supporto Lombare Regolabile e Braccioli in PU-Schienale Traspirante a Rete e Seduta Imbottita-Carico Massimo 150 kg
  • Schienale classico: l'esterno è realizzato in nylon ecosostenibile, robusto, resistente e sicuro. Lo schienale a S è formato da un cuscino lombare regolabile che si adatta alla tua colonna cervicale e alle vertebre lombari riducendo i dolori alla schiena. Se studiare o lavorare alla scrivania per periodi prolungati ti provoca fastidi, puoi inclinare lo schienale a 102-110-130° per rilassare testa e schiena.
  • Traspirante e confortevole: schienale e poggiatesta sono realizzati in rete di poliestere di alta qualità che mantiene la tua schiena fresca e comoda. La seduta è imbottita con schiuma ad alta densità che non si deforma e ti supporta tutto il giorno.
  • Regolabile a piacimento: il poggiatesta e i braccioli rendono questa sedia ancora più ergonomica, sia il poggiatesta che i braccioli sono regolabili in altezza in base al tuo corpo e potrai sempre trovare la posizione perfetta per supportare collo, colonna cervicale, spalle e braccia per rilassarti. È adattabile a qualsiasi spazio e ambiente di lavoro.
  • Sicura e affidabile: il pistone in acciaio a tre stadi e le gambe in nylon sono in grado di reggere fino a 150 kg di peso e sono certificati BIFMA e SGS. Il telaio in acciaio è spesso e a prova di cedimento, pensato per durare lungo. Le ruote sono silenziose, girevoli a 360°, rivestite in PU e adatte a quasi tutte le superfici.
  • Servizio premium: questa sedia executive da ufficio è coperta da 3 anni di garanzia. In caso di difetti, contattaci immediatamente e faremo del nostro meglio per risolvere il tuo problema. Questa splendida sedia a rete include anche istruzioni passo passo e tutti gli accessori di montaggio.
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Exofcer Sedia da ufficio ergonomica in rete Sedia da scrivania per computer regolabile in altezza con schienale alto, sedile imbottito traspirante Sedia girevole da lavoro (nero)
5.130 Recensioni
Exofcer Sedia da ufficio ergonomica in rete Sedia da scrivania per computer regolabile in altezza con schienale alto, sedile imbottito traspirante Sedia girevole da lavoro (nero)
  • Sedia da ufficio in rete nera: girevole a 360 gradi, inclinazione e chiusura verticale.
  • STABILITÀ: struttura in acciaio nella seduta e nello schienale della sedia. Il cilindro di sollevamento a gas durevole, il meccanismo e le rotelle offrono la stabilità eccellente della sedia. Peso massimo: 113,4 kg.
  • Design ergonomico: la rete traspirante Air Grid con supporto lombare integrato offre il comfort ergonomico di cui hai bisogno. La rete traspirante e leggera utilizza materiali a scala nanometrica per resistere alla trasformazione e all'abrasione. Altezza regolabile.
  • Ambiente applicabile: adatto per attività domestiche, uffici, sale riunioni, ricevimenti e banche. Lo schienale alto è progettato ergonomicamente per offrire comfort a chi lavora alla scrivania per lunghi periodi.
  • GARANZIA: qualsiasi problema di qualità con sostituzione gratuita o garanzia di rimborso entro 30 giorni. Sostituzione gratuita dei problemi di installazione, parti danneggiate o mancanti entro 365 giorni.

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Conclusioni e considerazioni finali

Scegliere una sedia da ufficio ergonomica con supporto lombare è una scelta difficile ma allo stesso tempo semplice, perché qualunque sia la sedia scelta, è un passo avanti verso un miglioramento della nostra salute.
Non nascondere la testa sotto la sabbia e fai questo regalo al tuo corpo, nessun altro lo farà per te.

Si tende spesso a minimizzare il problema relativo alla postura o al modo di sedersi. E’ finalmente arrivata l’ora di cambiare le cose!

Inizia da oggi. Se al massimo non ti trovi bene con la sedia che ti abbiamo consigliato, ricorda che puoi fare il reso gratuitamente.
Consigliamo prodotti di Amazon Prime anche per questo. 

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Un caro saluto ed a presto.

Ultimo aggiornamento 2022-08-16 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API

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